Geleitwort von
Dr . med. Catharina Amarell
Für wen dieses Buch gedacht ist
Kinder ab 6 Jahren
Eltern, die begleiten möchten
Für alle, die mit Kindern arbeiten
Wie dieses Buch innere Prozesse verständlich macht
Das Buch führt Kinder behutsam von einer Alltagssituation hin zu einem Verständnis ihrer inneren Welt – klar, bildhaft und altersgerecht.
Einstieg: Alltag statt Theorie
Das Buch beginnt mit einer vertrauten Alltagsszene. Drei Kinder begegnen demselben Hund – und jedes reagiert völlig anders. Dieser Einstieg macht sichtbar, dass nicht die Situation selbst entscheidet, sondern das, was innerlich passiert.
Die zentrale Metapher: Das Geheimbuch
Um diese Unterschiede zu erklären, führt das Buch die Metapher des Geheimbuchs ein. Es steht für das Unterbewusstsein – einen inneren Ort, in dem Erfahrungen, Gedanken und Gefühle gespeichert werden.
- dass jedes Erlebnis einen „Eintrag“ hinterlässt
- dass diese Einträge ihr Denken und Fühlen beeinflussen
Veränderung verstehen: Der magische Radiergummi
Das Buch zeigt, wie neue Erfahrungen und bewusste Gedanken alte Einträge verändern können. Mit dem Bild eines magischen Radiergummis wird erklärt, dass innere Muster nicht unveränderlich sind.
- Gedanken entstehen nicht zufällig
- Gedanken entstehen nicht zufällig
Anwendung: Übungen zum Mitmachen
Am Ende des Buches folgen konkrete Übungen, die Kinder Schritt für Schritt dabei unterstützen, eigene Gedanken bewusst wahrzunehmen und zu reflektieren. Die Anleitungen sind klar und altersgerecht formuliert und bieten ausreichend Raum zum Reinschreiben und Mitdenken. So wird aus dem Verstehen innerer Prozesse ein eigener, persönlicher Weg – ohne Bewertung, ohne richtig oder falsch.


